Giỏ hàng của bạn đang trống
Quản trị doanh nghiệp trong thời đại mới - Thực hành chánh niệm (kèm file audio)
Nhà sản xuất: NXB Lao ĐộngGiá bán:
Tiết kiệm:
Giá thị trường:
0₫ (Đã bảo gồm VAT)
0₫
0₫
Sản phẩm khác
20%
20%
20%
20%
Link file nghe: tại đây
Bạn có biết rằng chỉ cần 10 phút mỗi ngày dành ra để tự suy ngẫm về bản thân mình sẽ giúp chúng ta tĩnh tâm, tăng cường sức khỏe, trau dồi tính sáng tạo và duy trì khả năng tập trung với mọi việc. Cuốn sách này sẽ giúp bạn có cái nhìn toàn diện về lợi ích của việc thiền mỗi ngày mang đến cho cả cuộc sống đời thường lẫn sự nghiệp của bạn. Hãy nghiền ngẫm cuốn sách này từng chút một để tìm ra những kĩ thuật thiền phù hợp được mô tả kĩ lưỡng trong từng trang sách. Qua đó, các bạn sẽ có được ý tưởng về việc nắm bắt những sáng kiến nảy sinh trong đầu và từ đó tự mang lại may mắn cho cuộc sống và sự nghiệp của mình. Tôi tin rằng bạn sẽ cảm thấy cuốn sách này giống như cánh cửa thần kỳ mở ra một thế giới mới!
Có thể bạn sẽ tự hỏi rằng tại sao lại phải “thiền”? Tôi không thích việc đó, nó chán ốm, nó buồn ngủ, nó mất thời gian hay tôi không thích đạo Phật! Nhưng từ “thiền” được dùng ở trong cuốn sách này chỉ mang ý nghĩa là bạn dành thời gian cho bản thân, tự ngẫm nghĩ những việc đã hoàn thành của ngày hôm qua và lên kế hoạch làm việc cho ngày hôm nay. Như vậy mục tiêu cuối cùng là “tập thể dục” và kích hoạt hai bán cầu trong bộ não của bạn cùng làm việc. Bạn có biết mặc dù não chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng lại tiêu tốn đến 25% năng lượng? Khi biết điều này, chắc hẳn các bạn sẽ muốn dành chút thời giờ để chăm sóc và tập luyện cho trí óc của mình khỏe mạnh hơn chứ?